3月のレッスン追加🌟
おはようございます☀️ナラサラヨガのNatsukoです❗
強風ですね…電車に乗ってますが、ちょっと遅れてます💦
今日は憧れの先生に学びに大阪まで行ってきます💖３年半ぶりくらいかな…😌
早めに出たのでたぶん間に合うはず(笑)💦
3月の予定、追加情報です～🎵
(開催場所:⚠️月輪自治会館です)
🌸↓🌸
3/5(月) 10:15～
内容🌟アドバンス(初めての方も大歓迎🎶)
3/9(金) (ちょっと時間ずれて)11:30～
内容🌟アドバンス(初めての方も大歓迎🎶)
3/14(水) 10:15～
内容🌟リラックス(水曜支所レベル)
※各1時間です🎵
(どれも￥500です。)
前日までにメールにて予約を承ります。
(２部制ではありませんのでご了承下さい。ご予約いただければ駐車場など詳細ご連絡します。Googleマップで出てこないので💦💦)
🌻自宅レッスン(2/27更新)
3/6～23の間の
月曜(午前・午後)
火曜(午後)
水曜(午後)
８日木曜の(午前・午後)
23日金曜の(午前)
↑分かりにくかったらすいません(^_^;)変更の可能性もあります。お気軽にお問い合わせください🎵
ちなみに～☀️
🆕3/8(木)14:00～
ダイエットプログラムも始動します❤️自宅レッスンになります👍 先着あと3名さま🌟(別の日をご希望の方も募集中❗)
何回コース、とはまだ決めてはいませんが(笑)定期的に通っていただく方が効果的かと思います❤️
…昔は今より10キロ近く体重があった私。ダイエットにはかなり悩まされました…❗今はあまり悩まずに過ごさせていただいてます(*^.^*)❤️
そんな私の「痩せるコツ」をヨガと共に伝授いたします😁✨
年齢を重ねると代謝が落ちて…そんな同世代の声を最近よく耳にします。
でも❗ちょっとの変化で痩せられる体は作れます❤️
私も苦しんできた悩み😞🌀まずはご相談乗りますよ‼️
トークも盛り沢山になるかと思いますが(笑)❗ぜひお越し下さい😌💕
自宅レッスンはチケット５枚綴りで￥4,000、もしくは１回￥1,000になります。
よろしくお願い致します✨✨
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