今月のナラサラYOGA

ついに12月ですね❗今年は今のところ大きな病気も怪我もなく、ヨガをさせていただいて本当に幸せだと思います(*´∀`*)寒くなってきて色々な病気も流行ってきてますが、レッスンに穴を空けることが無いように頑張ります❗❗
皆さんもご自分の体の声を聞いて、疲れたら早めに休むようにしてくださいね❤私のオススメはニンニクとプロポリスのど飴です❤

では、今月のレッスンの日程です(^○^)

☆12/7(水)、12/14(水)…瀬田東支所、1部→9:15~、2部→10:20~ 

☆アドバンスコース 12/16(金)…月輪自治会館、10:00~

(各1時間です🎵)

また、来年から自宅にてプライベートレッスンを始めます❤只今準備中🎵また告知させて頂きますね❗

写真は昨日のお散歩で撮ったものです🎵紅葉としては時期もギリギリ^_^;近場しか見に行けませんでしたが、雨の降る前に行けて良かったです❤

yogini NATSUKO(725) 滋賀・瀬田で気軽にヨガはじめませんか🎵

〖Nara Sara Yoga〗 滋賀・瀬田でヨガのインストラクターをしているNATSUKOのブログです♪ サークル、自宅レッスンも開催してます❤️

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